杰玛·柯林斯透露，她在展示自己巨大的变化时，一直在接受减肥注射

以曲线著称的杰玛·柯林斯在新的一年里首次展示了她巨大的身材变化，并透露她一直对粉丝保守着一个“秘密”。在她的Instagram上，明显瘦下来的杰玛说，她从第二年开始穿小一号的衣服，她正在自由地“过最好的生活”，没有了不断减肥的压力。

当这位真人秀明星透露她已经与一家名为Yazen的公司签约时，她的220万粉丝中的一些人震惊了，这家公司提供减肥注射处方，并提供全天候的医疗专业支持。“我终于自由了，”她说。“我终于可以过上我最好的生活，摆脱那些因为不断减肥而带来的烦恼、压力和混乱。”

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杰玛首次亮相她的新刘海和显着缩小的框架

她以曲线著称（Image: PA)

杰玛说，在尝试了“她一生中的每一种饮食”，并亲眼看到了周围的结果后，她决定开始服用药物——这在雅森的网站上被列为GLP-1减肥注射。虽然她的许多粉丝对她的新药膳制度感到震惊，但知情人士告诉OK！这种戏剧性的变化已经持续了很长时间。

消息人士称：“杰玛几乎尝试了所有的节食方法，但没有一种对她有效，但她总是说她想要健康。”“她不只是关注自己的外表，而是想要尽可能的健康和自信。”

杰玛这个月底就满44岁了，多年来，她一直在谈论催眠师安装的“催眠胃带”，在一个月的果汁静修中只喝液体，并采用只吃纤维的饮食，她说这帮助她在一周内减掉了20磅。

多年来，她的体重通过各种饮食忽高忽低（图像:Instagram / gemmacollins)

在过去的几年里，她还定期分享健身和健康更新，上传她在埃塞克斯谷仓家中花园锻炼的视频。据报道，在2019年至2024年期间，她减掉了大约3英石（约2斤）的体重，并透露她甚至在考虑和未婚夫拉米·哈瓦什生一个孩子。

然而，我们的消息来源说，杰玛试图一劳永逸地解决体重问题，除了想要健康和快乐之外，没有别的原因，并声称，“这不是为了在婚礼上看起来很好，她这样做是为了自己。”

虽然大多数粉丝都在称赞她的新造型——包括新剪的羽毛刘海——但也有人对她的消息感到震惊。有人写道：“又来了，又一个名人加入了这一潮流。”另一个人说：“只要你停下来，你就会把它重新打开。”

还有一些人质疑她最近的“纤维优先”饮食法到底发生了什么。去年夏天，杰玛在与《纤维优先饮食》的作者、健康教练史蒂夫·班尼特（Steve Bennett）合作时，声称这种饮食法解决了她所有的体重问题。

杰玛一直对自己与身体的关系持开放态度（图像:Instagram / gemmacollins)

近年来，她也加强了锻炼（图像:Instagram / @gemmacollins)

杰玛一年前刚和拉米订婚，她说她正在和雅兹恩合作，通过批准的药物和医生、心理学家、营养师等人的支持来“负责任地控制体重”。

虽然结果是显而易见的，但营养学家和私人教练尼基·伍兹说，任何考虑注射GLP-1的人都需要非常仔细地考虑它们对身体的影响。

她说：“任何大大减少卡路里摄入量的饮食方式，尤其是任何使卡路里摄入量大大低于你需要的饮食方式，都可能导致瘦肌肉的显著损失。”

“任何使用GLP-1注射（或任何其他减肥方法）的人都应该关注他们的营养质量，特别是确保他们获得足够的蛋白质，并且应该按照定期的渐进计划进行重量训练，以确保他们给自己的身体提供最好的机会来保存宝贵的肌肉。”

但我们的线人说杰玛已经做了所有的功课，她认为这种药物更像是一种改变生活的药物，而不是一种快速的药物。

杰玛一年前在马尔代夫和拉米·哈瓦什订婚了（图片:gemmacollins / Instagram)

但是我们的消息来源说，她的减肥计划并不是她婚礼计划的一部分（图像:TikTok / @gemmacollins)

他们声称：“她做了所有的研究，而且她和身边的人都做得很好，他们知道自己在谈论什么。”“有些人在没有正确指导和专家帮助的情况下注射疫苗，就会出现问题，但杰玛做得很好，她对此做了很多思考。”

“她仍然对自己的身体充满信心，拥抱自己的身体，这一点没有改变，但她也想保持健康。”

杰玛在视频中公开了过去节食给她带来的情感损失，并说她多年来一直因为自己的外表而“被欺负和折磨”。

“我觉得肩上的重担被卸下了，因为我终于找到了适合我的东西....斗争是真实存在的。只有当你超重时，你才知道挣扎，才知道挫折，才知道自己经历了什么。”

祝你好运，Gem！